Aktivurlaub in Südtirol zu mehr Bewusstsein
Atem- und Yogaübungen in der unberührten Natur in Südtirol
Aktiv- und Erholungsurlaub in Schenna hoch über Meran

Aktivurlaub in Schenna

Die Umgebung von Schenna ist eines der attraktivsten und vielfältigsten Sport- und Freizeitgebiete in Südtirol.

SEHEN SIE SELBST...

Für ein gesteigertes Bewusstsein & eine Verstärkung der Sinne

Silent Walk mit Liesse

Einmal in der Woche, bei einem geführten "Silent Walk" im Rahmen unseres Aktivprogramms, atmen unsere Gäste tief durch.

 

Mit der erfahrenen Wanderführerin Liesse startet die Gruppe beim idyllisch gelegenen hauseigenen Berggasthof Gsteier auf 1.380 m zu einer langsamen, aber sehr achtsamen Wanderung bis hinauf zum Naifbach. Wer möchte, legt die Wanderung barfuß zurück und wird beim Wasserfall dann mit einer kühlenden Erfrischung für die Füße belohnt.

 

 

 

Waldbaden und Wandern im Wellnessurlaub in Südtirol
Atem- und Yogaübungen beim Waldbaden in Südtirol
Waldbaden im Wellnessurlaub in Südtirol

Während der 2-stündigen Wanderung werden auf einer mit Moos bewachsenen Lichtung im Wald Atemübungen angeboten, die den Teilnehmern zu mehr Ruhe und Entspannung verhelfen und die sie dabei unterstützen, im Hier und Jetzt anzukommen. Dabei hilft das ruhige und tiefe Atmen die Umgebung mit allen Sinnen wahrnehmen zu können. Die feinen Düfte des Bergwaldes, das Rauschen der Bäume im Wind und das Zwitschern der Vögel kommen immer mehr ins Bewusstsein und lassen eine tiefe Verbundenheit zu sich selbst wieder zu. Gedanken können leichter ausgeblendet werden und es herrscht genussvolle Stille – sowohl im Innen als auch im Außen.

 

Je nach Fitness-Stand der Teilnehmer werden auch einige Yoga-Stellungen eingenommen, um den Entspannungsgrad noch zu erhöhen. Nach einem kurzen Aufenthalt am Naifbach geht es dann wieder zurück zum Ausgangspunkt.

 

Prima Wellnesshotel zum Seele baumeln lassen

Dieses Hotel lädt ein zum relaxan und die Seele baumeln lassen. Schöne Zimmer, großes Schwimmbad mit Woerlpool, Außenbecken und Familysauna, Fitnessraum und super Solebad auf dem Hoteldach tragen zur Erholung bei. Nicht zuletzt das hervorragende Essen und das netten Personal runden den Urlaub ab.

Barbara (56-60) - Holidaycheck
Wandern und Wellness in idealer Verbindung

Ein wunderbarer Ort zum Wandern und anschließendem Wellness. Die Küche bietet für jeden Etwas und die Weinauswahl spricht für sich.

Sabine (56-60) - Holidaycheck
Traumurlaub auch als kleine Familie

Wir waren jetzt das dritte Jahr in Folge im Hohenwart und auch diesmal war es, mit unserer jetzt 16 Monate alten Tochter, wieder hervorragend! Das Essen ist wirklich exzellent. Und auch die Angebote für Kleinkinder mit Spielplatz, Spielzimmer und Schwimmbad sind wirklich schön.

Thorsten (34-40) - Holidaycheck
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