Vacanza di fitness in Alto Adige

IN SPLENDIDA FORMA GIOCANDO 

... nel nostro ampio e generoso mondo „Well&Fit“, che abbiamo collocato in alto per offrire una splendida vista panoramica ed euforia al corpo, senza luce artificiale. La luce del giorno rende fit. Troverete gli attrezzi cardio e fitness dell’ultima generazione. Il nostro programma guidato Vital Vi terrà in continuo movimento dal lunedì al sabato con oltre 30 corsi alla settimana. Nel contempo Vi saranno dati importanti suggerimenti per il Vostro esercizio a casa!
Ci sia concesso ricordare che dai nostri ospiti riceviamo perennemente i voti migliori! Da anni l’Hohenwart compare tra i primi 3 nel Fitness-Ranking dei „Belvita Hotels“ – un’unione dei migliori Wellnesshotels dell’Alto Adige.

Personal Coaching

Approfitate della possibilità di usufruire di un personal training "One to one" col nostro trainer diplomato Gerd Thomaseth. Vi offriamo diverse Wourkouts speciali (come da programma settimanale) e due efficienti unità di training individualmente mirate:

"Riduzione di peso"
-colloquio introduttivo con check (test funzionale muscoli, analisi bioimpedenza)
-One to one Outwork 60 min. (warm up, training specifico, stretching)
-consulenza alimentare e programma di alimentazione individuale
-linfodrenaggio intensivo
all'attraente prezzo forfettario di € 263.-

"Burn out & Rivitalizzazione"
-colloquio cosultivo (condizione effettiva, mete)
-One to one Outdoor-Training 60 min. (p.es. Nordic Walking, Jogging, Trekking)
-meditazione one to one 60 min. (p.es. Qi Gong, 5 Tibetian, PRM, Meditazione)
-La Stone Massage
-massaggio agli olii aromatici
all'attraente prezzo forfettario di € 347.-

Board 3000 – in forma con la ginnastica sulla pedana